Comida, Exercicio e Vida Saudável!


Esta semana foi descalabro total! 
Só fui um dia ao ginásio :(!
Saí tarde do trabalho, não tendo tempo para lanchar, que quando chegava a casa as 21:30 não cabia em mim de tanta fome!
Não resisti a três ou quatro gomas ao fim de almoço, e ouve um dia em que comi um chocolate e tudo!
Ontem, estava tão esfomeada, que me espetaram com comida chinesa e coisas do género à frente e eu comi sem pestanejar!
E tenho para mim, que o cenário não vai melhorar no fim de semana! É que me esperam, aniversários, noites mal dormidas e viagens... Para a semana inicio a operação detox, e espero, portar-me melhor :)

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