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Mostrando postagens de abril, 2014
A pedido de muitas familiassss
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Não que esteja mais gorda, estou com mais celulite, mas não mais gorda! Mas este estado vegetativo relativamente ao desporto, andava a deixar-me maluca! Preciso de exercício, para arejar a minha cabeça, pelo que, apesar da loucura dos meus dias, decidi duas coisas: Primeiro tentar ir duas vezes por semana ao ginásio; Segundo, tentar atingir a resistência de à meio ano atrás! Step by step
Doce Duecitânia...
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Este fim de semana, com vista a comemorações de datas festivas, rumei para Penela e refugiei-me no Desing Hotel Duecitânia! Este pequeno, simpático e acolhedor hotel, reúne um conjunto de características, que para este pequeno cachalote são fundamentais: um bom atendimento, um bom restaurante, SPA, e uma decoração simpática e moderna. Este hotel, construído numa antiga fábrica de papel, é cheio de recantos acolhedores, e dá-nos a sensação de estarmos afastados do mundo! Inspirado no império romano, desde a sua construção até ao seu declínio, leva-nos por uma viagem no tempo, com vista o descanço e a revitalização, é sem dúvida um local que faz justiça ou seu lema: veni, vidi, vivi (vir, ver e viver)! Altamente recomendado pelo Pequeno Cachalote! Os arredores...
Drenantes e primavera!
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Chegada a primavera, opto não por fazer as limpezas da casa, mas por limpar o meu organismo! Desta vez optei, por Defiligne da yves rocher, com mangostão! E, apesar de não me ter controlado na dieta e exercício nem vê-lo, obtive resultados favoráveis: 1cm na barriga e anca, 3cm na coxa e na generalidade perdi 1kg! É um programa de 10 dias, e que pessoalmente, não me custou muito a fazer! Tenho noção que os resultados seriam muito melhores se eu tivesse aliado medidas como uma alimentação equilibrada, e exercício físico, mas para o que deu para fazer, já não foi mau :)